Bara halva veckan kvar!

Nathalie / Permalink / 0

Sådär, onsdagen är gjord och nu har jag bara en skoldag kvar den här veckan!
Hade sovmorgon och halvstudiedag idag, vilket var väldigt skönt. Har träffat Andreas och tränat nu på kvällen. Ett kondition mördarpass känns det som. Helt slut nu. Och sugen på massa onyttiga saker som pizza och kladdkaka..
Men håller emot och äter det näst bästa, mango.
Nu ska jag fixa iordning och åka till Andreas. Bye


Amerikanska bananpannkakor gjorda av min egen Gordon Ramsey :')

Tisdaag

Nathalie / Permalink / 1

Tränat 45 minuter idag, ett återhämtningspass, hann simma 2km idag för det kändes så jäkla skönt och bra. Kompis med vattnet igen.

Nu kollar jag på det bästa programmet som går på tv nu; Maria och Mindy.
Vill också ha sån där vänskap och åka runt och testa massa saker. Speciellt ishotellet nu, verkar ju jättecoolt.

Godnatt ni få men bra läsare.

Yup

Nathalie / Permalink / 0

Äter typ mer än jag nånsin gjort förut nu.. Känns jättekonstigt, men ändå bra. Det behövs liksom för träningen känns det som.
Lite ungefär såhär ska vi äta under "projektet"
Frukost: 500-600 kalorier
Lunch: 500 kalorier
Kvällsmat: 400 kalorier

Sedan också 3 mellanmål emellan dessa måltider.

Tycker det är ganska så svårt att räkna kalorier och man ska inte tänka för mycket på sånt, utan ta det på ungefär. För om man räknar kalorierna exakt blir det väldigt låst tycker jag, och även tråkigt.

Puss

Till top