Yup
Äter typ mer än jag nånsin gjort förut nu.. Känns jättekonstigt, men ändå bra. Det behövs liksom för träningen känns det som.
Lite ungefär såhär ska vi äta under "projektet"
Frukost: 500-600 kalorier
Lunch: 500 kalorier
Kvällsmat: 400 kalorier
Sedan också 3 mellanmål emellan dessa måltider.
Tycker det är ganska så svårt att räkna kalorier och man ska inte tänka för mycket på sånt, utan ta det på ungefär. För om man räknar kalorierna exakt blir det väldigt låst tycker jag, och även tråkigt.
Puss
